碧フットボール通信 La bombonera 碧南市サッカー応援マガジン(無料)のブログ「La bombonera no maia」です。
「bombonera」はスペイン語で「チョコレート箱」と言う意味。僕の好きなファン・ロマン・リケルメ(元アルゼンチン代表)や、神の子ディエゴ・マラドーナが所属していたボカ・ジュニアーズのホームスタジアム「エスタディオ・アルベルト・J・アルマンド(Estádio Alberto J. Armando)」の愛称でもあります。この箱から何を取り出すのか、または何を詰め込むかはあなた次第です…
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僕には毎日寝る前にやってる日課があります。
それは響の足をマッサージすることです
実は響が生まれてから一緒に寝れる日はどんなに遅く帰って来ても欠かずやっています。
マッサージは順序も決めています。一応心臓に向かって行く順番で…
先ず、足の指を一本ずつクリクリクリクリやります。
次に、足のこう、かかとを揉んでから、足首をクルクル右回りと左回りに回します。
続いて、ふくらはぎ、膝を揉んでから、膝をクルクル右回り、左回りやって、
太ももを揉んで終了、これを片方ずつです。
たまに響が寝言で「気持ち良い」とか「くすぐったい」と言うのが本当に可愛い
運動能力に効果があるかどうかは分かりませんが、響は保育園の運動会で駆けっこ一等賞になりました
神経系の発達に効果があると信じてこれからも続けて行こうと思っています
それは響の足をマッサージすることです
実は響が生まれてから一緒に寝れる日はどんなに遅く帰って来ても欠かずやっています。
マッサージは順序も決めています。一応心臓に向かって行く順番で…
先ず、足の指を一本ずつクリクリクリクリやります。
次に、足のこう、かかとを揉んでから、足首をクルクル右回りと左回りに回します。
続いて、ふくらはぎ、膝を揉んでから、膝をクルクル右回り、左回りやって、
太ももを揉んで終了、これを片方ずつです。
たまに響が寝言で「気持ち良い」とか「くすぐったい」と言うのが本当に可愛い
運動能力に効果があるかどうかは分かりませんが、響は保育園の運動会で駆けっこ一等賞になりました
神経系の発達に効果があると信じてこれからも続けて行こうと思っています
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以前にまして、響から「サッカーやろ!」って言われるようになりました。
最近の響を見ていると、神経系の発達がかなり進んでるよいに見えます。
特に、ボールを細かくタッチすることが出来たり、動作間の動きが滑らかで早くなってる気がします。
数年前に資格を取って、スクールのトレーニングでも活用しているコーデネーショントレーニングを取り入れた遊びの成果が出て来たのか、自分の体を自由に動かせるよいになって来たのが楽しいみたいです。
最近の響を見ていると、神経系の発達がかなり進んでるよいに見えます。
特に、ボールを細かくタッチすることが出来たり、動作間の動きが滑らかで早くなってる気がします。
数年前に資格を取って、スクールのトレーニングでも活用しているコーデネーショントレーニングを取り入れた遊びの成果が出て来たのか、自分の体を自由に動かせるよいになって来たのが楽しいみたいです。
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プロフィール
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HN:
kou
年齢:
49
性別:
男性
誕生日:
1975/09/26
職業:
車屋さん
趣味:
サッカーを熱く語ること。
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